10月15日,福建泉州安溪县,110岁高龄的老人与88岁的儿子王金器手拉手来到茶会,老人步伐稳健,脸上总是挂着笑容,与人交谈时常常乐得合不拢嘴。林妹老人的家人告诉大家,老人每天依然有喝茶的习惯,除了听力稍差之外,老太太身体康健。除了每天的喝茶以外,适当的运动、良好的生活作息,以及保持豁达乐观的心态,这些都是这一家人保持的生活习惯,也就是大家想探究的长寿密码。
福建安溪是铁观音茶的故乡,那里基本上家家户户都有喝茶的习惯。本溪人基本上没大有胖的,体型偏瘦。铁观音茶有减肥的效果,还能延年益寿。据村民说,110岁的母亲喜欢喝茶吃炖肉,她性格开朗,喜欢热闹,喜欢逛街,从来不生气,在家经常做家务,洗衣服,擦地,浇花等等。
长寿跟遗传基因有很大关系,性格开朗,豁达,乐观。我认为跟饮食没有太大关系,想吃点什么就吃点。有很多研究长寿的专家, 说这个不能吃,那个不能吃,但他们早早的离开了人世。
尊老爱幼是中国的传统美德,88岁儿子带110岁母亲逛街,真是羡慕死人了。
